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科普|远离“多事之秋”,不再为肌肤“干”着急

来源:广州微肽生物科技有限公司. 日期:2024/9/10 18:39:29 By 朱会想 阅读(838)

入秋后,有很多人的皮肤由于气候、温度和环境的变化,容易出现不适,尤其是敏感肤质的朋友,皮肤干燥、缺水,红血丝痘痘等问题会更严重,严重的还会增添细纹苦不堪言。

初秋季常见问题

-皮肤变得暗黄,斑点也在加深跟扩散

-皮肤干燥起皮,出现干纹细纹、皱纹

-皮肤屏障受损伴随泛红换季敏感等情况

-痘痘恢复慢,而且容易留下痘印

所以秋季是皮肤较为敏感的一个季节,及时给皮肤补充足够的水分和防止皮肤过度失水,是美容中基本和首要的护肤措施。

秋季肌肤问题的形成原因:

01.干燥缺水

季节性干燥,皮肤水分和营养物质大量流失

应时:加强补水,修护屏障锁水能力

02.脆弱敏感

菌群失衡,角质屏障薄,肌肤脆弱,抵抗力差

应对:保湿为主,选品温和

03.爆痘、闭口

老化角质代谢慢,肌肤外油内干,微生态屏障失衡

应时:精简护肤,做好清洁修护屏障

04.眼周细纹

空气含水量低+皮肤失水以及光老化都在加剧眼周细纹

应对:建议选择抗衰成份的眼霜

05.返黑长斑

肌肤缺水导致黑色素代谢减慢,角质层堆积皮肤暗沉

应时:提高肌肤代谢力,养白在晚上

06.泛红干痒

温度降低收缩,皮肤缺乏水份,表皮薄而脆

应对:修护屏障功能

秋季6大护理重点:

温和清洁A.选择温和洁面产品,避免过度清洁,保护屏障

B.定期进行深层清洁,代谢毛孔污垢

C.定期进行角质更新

保持肌肤水分A.选择保湿、锁水产品,增加肌肤润度

B.每周做2~3次水膜,每次5分钟

C.定期做补水面膜,为肌肤补充水份

维稳强韧A.选择寡肽、依克多因、神经酰胺等舒缓修护成份产品

B.补充皮肤水份及营养,修护屏障功能

C.避免接触酒精、香精等过敏成份

预防返黑A.选择烟酰腔、VC、传明酸等成分,改善色素暗沉

B.增加皮肤水合能力,保持皮肤代谢周期

C.光敏成份建议晚上使用

水油要均衡A.根据皮肤状态,调节水油平衡

B.适当调整护肤品质地

C.护肤时配合按摩手法增加产品吸收度

注重防晒A.秋季紫外线仍然较强,持续防晒,保护肌肤

B.物理防晒方式也不要忘记哦

C.做好晒后修护

秋季护肤的日常建议:

01.充足的睡眠晚上是皮肤吸收营养和修护损伤的细胞的好时机,所以,我们需要有规律的作息时间,早睡早起,睡眠时间充足,让皮肤光滑、有弹性。

02.做好饮食调理秋季建议多吃一些蔬果,如胡萝卜、菠菜、柠檬等,这些食物富含维生素C和维生素E,有助于抗氧化和抗老。此外,还需要多喝水,补充体内水分,保持肌肤水润。

03.适当运动选择适合自己的户外运动,如慢跑、健走等,可以提高肌肤的代谢能力,促进皮肤血液循环,肌肤充分的营养供应。

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