可能很多人对肤质有一个“刻板印象“，觉得自己现在是什么肤质以后也会是这种肤质，其实这种想法是错的哦，肤质也是会变的。

脸油了半辈子也可能变干肌。比如十年干皮变油皮，或者是干皮变成混合再到油皮最后成了敏感肌。每年皮肤上演的闹剧简直比连续剧还精彩。

为什么肤质会发生变化呢？

肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。已知的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

我们先来回顾各种肤质的特性：

1、中性肌肤

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2、干性肌肤

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3、油性肌肤

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4、混合性肌肤

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5、敏感肌肤

皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小点，血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

肤质改变的因素有哪些

皮肤是人体一个器官，人体的任何零件都会随着年龄的变化而变化，皮肤也不是不例外的，而且影响皮肤发生变化的因素更是多的数不胜数，几乎任何东西都有可能引起它的变化，所以很难直接说是哪一种类型的原因会引起它变化。

01内在因素

1、年龄

其实在不同的年龄阶段里面身体分泌也是不同的，很多人在青春期的时候皮肤属于是油性肌肤，很大程度上都是分泌过于旺盛有很大的关系。慢慢的随着年龄的增长，分泌确实是会减少很多，然后皮肤的肤质也就会跟着有一些变化。

2、内分泌变化

内分泌变化最明显的应该是在例假、孕期、哺乳期等阶段，尤其是例假期大部分仙女都经历过爆痘、长粉刺的烦恼经历。特殊时期，注意保养即可。

3、饮食

饮食对皮肤的影响是长久的，影响极大的一种生活习惯，对于经常吃高热量、垃圾食品的人，皮肤自然是油光满面粉刺暗疮加身，而经常多吃蔬菜、水果，富含维生素的姑娘，皮肤自然是细腻光滑。

并不是只吃菜不吃肉，肉也要吃的，不吃微量元素会不够，但是尽量避免膨化、油炸食品，这些对你皮肤都是有害无益的，偶尔馋了吃几次是没关系，长期作为主餐，势必是会影响到自己的身体跟皮肤的。

4、药

是药三分毒，长期吃药的人很容易导致身体内分泌失调，身材变样皮肤变差。

02外在因素

1、季节

季节对皮肤的影响大家都很清楚，春秋容易敏感，夏天出油，冬天干燥，这种一年四季皮肤都是会不一样的，不排除有些人皮肤稳定，影响不大。

一般春秋换季是皮肤敏感高峰期，动不动就过敏，明明一直在用的产品，这次用了过敏成猪头；夏天因为气温升高，皮肤水分被蒸发，促使了油脂分泌变旺盛，以此来自我保护；而冬天是气温降低，代谢变慢，水分、油分都却说，就容易干燥，有些干性皮肤的姑娘甚至容易发生皲裂。

2、地域

这个问题跟气候一样，如果在冬天广东地区气温还是蛮高的，江苏偏冷，新疆西藏冷的惨绝人寰。同人皮肤在广东、江苏、西藏这样轮着来，自然是不同的变化，所以不同地区的人，皮肤会有不同，当你更换地区皮肤自然也会受当地的气温、海拔、环境等等影响到。

3、环境

有些工业地区的环境普遍较差，这点，我们是无能为力的，能做的就是在自己办公室、家里，装一些空气清新剂，让自己能够呼吸到比较好的空气。

4、护肤品

护肤品对皮肤的影响也是最直接的，当你使用控油或者调控油脂清爽的产品的时候，皮肤确实会慢慢发生变化，出油可能没那么多了，而干皮长期用滋润型的产品，慢慢的油脂自然也会多。      对于经常刷酸，或者去做果酸焕肤的人，也会发现，皮肤会慢慢的变干，出油不再那么严重，去角质频繁的人则会发现自己慢慢变得敏感。以上均是护肤品会带来的一些影响，而有些人选择了不适合的护肤品，反而会导致皮肤变差的情况，这时候是需要更换一下护肤品，慢慢调理才好。

5、日晒

这边说的晒，是暴晒以及毫无顾忌的晒~并不是让你们不要见阳光，不见阳光必然会导致皮肤黯淡无光。

要出去晒太阳记得涂防晒霜，要知道即使你涂了一个城墙那么厚的防晒霜，都不可能完全阻止紫外线，所以不用担心，涂了防晒霜接受不了阳光的沐浴~防晒霜只是避免让你在阳光下直接受到紫外线的重拳而导致皮肤深受重伤！

选择合适自己的护肤产品

选择适合自己肤质的护肤品非常重要，以下是一些建议： 

温和的洁面产品：

选择不含刺激性成分的洁面产品，避免使用含有酒精、香料和强碱性成分的洗面奶。对于干性肌肤，可以选择滋润型的洁面产品；对于油性肌肤，可以选择控油型的洁面产品。

保湿产品：

无论肤质如何，保湿都是护肤的关键。选择适合自己肤质的保湿产品，如乳液、面霜、精华液等。对于干性肌肤，可以选择质地较为滋润的保湿产品；对于油性肌肤，可以选择质地较为清爽的保湿产品。

防晒产品：

无论是晴天还是阴天，都需要使用防晒产品来保护肌肤免受紫外线的伤害。选择SPF值适合自己需要的防晒产品，并注意每天均匀涂抹。

面膜：

面膜可以给肌肤提供额外的滋养和修复。选择适合自己肤质和需求的面膜，如保湿面膜、修护面膜、美白面膜等。

化妆品选择：

尽量选择不含有刺激性成分和防腐剂的化妆品。对于敏感肌肤，建议选择无香料、无酒精、无色素的产品。

此外，保持良好的生活习惯也对肌肤健康有帮助，如合理饮食、充足睡眠、适度运动等。记得每天卸妆，保持肌肤清洁。如果你有特定的肌肤问题，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师，以获取更准确的建议。